Coaching für Einzelpersonen
Sie quält eine persönliche Unsicherheit oder Unklarheit, Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung, sich möchten sich beruflich neu orientieren oder haben das Gefühl, auf der Stelle zu treten. In vielen Lebenslagen unterstützt Sie ein professionelles Coaching dabei, gezielt zu handeln und nachhaltig in Ihre Lebensqualität zu investieren. Damit ebnet Coaching den Weg zu mehr Klarheit, Souveränität und persönlichem Erfolg.
Beispiele
- Persönlichkeitsentwicklung
Unterstützung beim Verändern von Gewohnheiten oder beim Entdecken und Ausbauen vorhandener Stärken. "Der Wandel ist eine Tür, die sich nur von innen öffnen lässt", so ein französisches Sprichwort. - Longevity- und Ernährungs-Coaching
Begleitung von individuellen Veränderungsprozessen hin zum gesunden und mobilen Älterwerden.
- Coming-Out-Coaching (für queere Menschen)
Nach wie stellt ist es für viele homo,- bi-, trans- oder intersexuelle Menschen ein Problem dar, sich gegenüber ihrer Familie oder gar in der Öffentlichkeit und am Arbeitsplatz zu outen. Ein Coaching kann helfen, Klarheit für sich selbst und für den Umgang nach außen mit der eigenen Identität zu finden. - Hundehalter-Coaching
Tipps, Übungen und Haltertraining für ein entspanntes Zusammenleben mit dem Hund. Der Fokus liegt hier auf dem Hundehalter, nicht dem Vierbeiner (hierfür ist ein ausgebildeter Hundetrainer der richtige Ansprechpartner). - Resilienz-Coaching
Vermittlung von Tools zum besseren Umgang mit Stress im Privatleben oder im Job. Dabei gehen wir gemeinsam auf die Suche nach den "Schätzen", die Sie bereits in sich tragen, aber noch nicht (richtig) nutzen. - Karriere-Coaching
Begleitung bei beruflicher Neuorientierung oder Aufstiegsplanung. Gemeinsam nehmen wir Ihre Zukunft in den Fokus. Dabei kann es auch um die Frage gehen, welches Leben Sie führen möchten. - Leadership/Führungskräfte-Coaching
Entwicklung von Kompetenzen für moderne Führung. "Unter welchem Chef würde ich gerne arbeiten?" stellt dabei eine von mehreren Ausgangsfragen dar, welche wir gemeinsam mit Blick auf Ihre Ressourcen bearbeiten werden.
Coaching für Schulleiter*innen
zur weiteren Entwicklung von Rollenklarheit und der Reflektion über die Rollengestaltung - vor allem in herausfordernden, konfliktgeladenen und komplexen Situationen. Auch zum Beispiel bei Auseinandersetzungen mit der Schulaufsicht, dem Kollegium oder Eltern. Dabei arbeite ich mit Ihnen stets kontext- und lösungsorientiert. Der Vorteil meiner Unterstützung liegt darin, dass Sie sehr vertraulich stattfinden kann, ohne dass in der Schule oder darüber hinaus jemand darüber Kenntnis erlangt (im Unterschied zu Einbindung beispielsweise des SIBUZ oder proSchul).
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